| Relationship between physical activity and the amount of maximal oxygen uptake of the freshmen of a university: Comparing students of college of physical education and general college. |
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Jae Hong Park, Byung Sung Kim, Hyun Rim Choi, Jang Won Won, Chan Young Choi |
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Department of Family Medicine, College of Medicine, Kyung Hee University, Seoul, Korea. |
| 일부 대학 신입생의 신체 활동도와 최대 산소 섭취량의 상관관계 - 체육대학과 일반대학 신입생 비교 - |
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박재홍, 김병성, 최현림, 원장원, 최찬영 |
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경희의료원 |
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| Abstract |
Background
: Thesedays, the physical strength of adolescents had been weakened compared to the past, The reasons are that adolescents like to enjoy watching TV or video and PC in their rooms and going to school by car even though it is near distance. Therefore, the authors were to investigate the relationship between their physical activity and the amount of maximal oxygen uptake.
Methods : The subjects of this study were 103 freshmen of the college of physical education and 115 freshmen of general college of a university. The instruments used in this study are the step-test and the questionnaire which is composed of sex, age, physical activity, inactivity, rate of perceived exertion, and sports activity.
Results : The quantity of the physical activity of the freshmen of the college of physical education such as daily walking distance, floors of step-up and active sports was significantly higher than that of the freshmen of general college. The hours spent on sitting in chair is less than that of freshmen of general college. The quantity of physical inactivity such as watching TV or video and using PC of freshmen of the college of physical education was lower than that of freshmen of general college. The amount of maximal oxygen uptake(VO2max) estimated by the step-test was significantly higher in freshmen of the college of physical education than those of general college.
Conclusion : The amount of maximal oxygen uptake of the freshmen of the college of physical education was higher than that of freshmen of general college. And VO2max was related with physical activity, sports activity and RPE. |
| 초록 |
연구배경 : 최근 청소년들의 체력이 과거에 비해서 더 떨어졌다고 한다. 이는 요즈음 청소년들이 집안에서 TV나 비디오, 컴퓨터 게임 등을 즐겨하고, 가까운 거리도 자가용이나 버스로 통학하는 등 신체활동이 급격히 줄어든 것과 관련이 있는 것으로 알려져 있다. 이에 저자들은 청소년들의 신체활동과 최대 산소 섭취량과의 관계를 조사해 보고자 하였다.
방법 : 2000년도 서울시내 일개 종합대학교 신입생을 대상으로 신체활동이 분명히 차이가 날 것으로 예상되는 체육대학 신입생과 일반대학 신입생을 조사 대조군으로 하여 각각 무작위 추출한 체육대학 103명 및 일반대학 115명을 대상으로 자기 기입식 설문조사를 통하여 성별, 연령, 신체활동도, 비활동도 등을 조사하였고, step test를 통하여 추정한 최대 산소 섭취량과의 관계를 비교하였다.
결과 : Step-test로 추정한 최대산소섭취량(VO2max)는 체육대학 신입생이 남자 51.6±6.12 ml/kg/min, 여자 36.10+-2.78ml/kg/min이었고, 일반대학 신입생이 남자 45.5+-6.01ml/kg/min, 여자 34.3+-3.32ml/kg/min로 남녀 모두 체육대학 신입생들이 유의하게 높았다. 또한 VO2max를 종속 변수로 하여 다중 회귀 분석한 결과 남자에서는 유산소 운동시간 및 하루 평균 오르는 층 수가 17%의 셜명력을 나타내고, 여자에서는 체중 및 걷는 거리가 74%의 설명력을 나타내는 유의한 변수로 작용하였다.
결론 : 대학 신입생을 대상으로 신체 활동도와 최대 산소 섭취량을 비교한 결과 신체 활동량 및 스포츠 활동이 많은 체육대학 신입생들이 일반대학 신입생에 비해 유의하게 최대 산소 섭취량이 높은 것으로 나타냈다. 또한 최대산소섭취량은 신체활동시간, 스포츠 활동시간 및 운동강도(RPE)에 비례하는 것으로 나타났다. |
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